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Brainkinetik für Anfänger
Lernen Sie im Seminar Ihre Gehirndimensionen kennen und davon ausgehend die Steuerung zur Entwicklung Ihrer individuellen Handlungskompetenzen. Nutzen Sie die Möglichkeiten durch gezielte neue Bewegungsmuster Ihr Gehirn auf Richtung zu bringen, denn erst wenn Ihr Gehirn bereit ist, können Sie schaffen, was Sie sich vorgenommen haben.
Zielsetzung
- Steigerung der Leistungsfähigkeit
- Individuelle Bewegungsoptionen zum Ausgleich von Defiziten
- Optimierte Arbeitsbewältigung im Alltag
- Erweiterte Handlungskompetenzen
- Mehr Konzentration auf das Wesentliche -Deep Working
- Mehr Gelassenheit und Souveränität
Inhalte
- Das Gehirn-Körper-Modell und seine Ausprägungen
- Gehirnaktivierung durch gezielte Bewegungsübungen zur Steigerung von: Flexibilität und Veränderungsbereitschaft, Vermeidung von Ausdrucksschwierigkeiten und Blackouts, Stärkung von Fokussierung, Konzentration und Wahrnehmung, Kontrolle über Emotionen usw.
- Übungen zur Gehirnintegration zur Verbesserung von Arbeitssituationen (z.Bsp schneller Wechsel von Aufgaben, verbesserter Umgang mit unerwarteten Ereignissen und starker Arbeitsbelastung, Stressabbau)
- Erweitertes Koordinationstraining
Abschluss
Termininformation
Veranstaltungsort
Teilnehmerinformationen
Kontakt

Jennifer Johnson Tel: +49-261-30471-32 Fax: +49-261-30471-21 johnson@ihk-akademie-koblenz.de
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