Never Ending Change?

Ein neuer Job, Umstrukturierungen im Team, veränderte Arbeitsabläufe oder die Einführung neuer Technologien: Berufliche Veränderungen können vielfältig sein.

Nicht selten sorgen sie dafür, dass wir uns unsicher fühlen und zunehmend unter Druck geraten. Entsteht der Eindruck, als würden wichtige Entscheidungen über den eigenen Kopf hinweg getroffen oder Zweifel, der neuen Situation im Kontext eigener Fähigkeiten oder Kapazitäten gewachsen zu sein, können sich bestehende Stressoren weiter verschärfen. Häufig fehlt es an passenden Methoden und Reflexionstechniken, um solchen Herausforderungen selbstwirksam zu begegnen.

Ziel des Seminars ist es deshalb, Teilnehmende bei der Entwicklung individueller Strategien zu begleiten und ihnen wirksame Tools an die Hand zu geben, um Stress in Veränderungsdynamiken nachhaltig vorzubeugen.

• Change Dynamics: Veränderungsprozesse und Stressprävention
• Status Quo: Individueller Stressoren in Zeiten des Wandels
• Let it go? Wenn Loslassen so einfach wäre
• Im Fokus: Ressourcenstärkung und Selbstwirksamkeit 
• Blick in die Umsetzung: Individuelle Strategien und Lösungsansätze
• Nachhaltiger Action Plan: Wie geht es weiter?

Mitarbeitende, die sich in einem Veränderungsprozess befinden oder in Zeiten permanenten Wandelsproaktiv auf bevorstehende Veränderungen vorbereiten möchten.